Mến chào quý bạn đọc, hẳn chúng ta đều biết bên cạnh chế độ dinh dưỡng phù hợp thì tập luyện thể thao cũng là một phần không thể thiếu trong tiến trình điều trị bệnh THA. Theo khuyến cáo của bác sĩ, vận động 30-60 phút mỗi ngày, 4-5 ngày mỗi tuần sẽ giúp bạn duy trì cơ thể cân đối, giữ huyết áp trong mức cho phép và phòng ngừa nhiều bệnh phổ biến như béo phì, đái tháo đường,v.v…