lối sống lành mạnh
10 cách có thể giúp bạn phòng ngừa Đột quỵ
Tuổi tác càng cao khiến chúng ta dễ có nguy cơ bị đột quỵ hơn. Bạn không thể thay đổi tuổi hay tiền sử gia đình của mình, nhưng có nhiều yếu tố nguy cơ đột quỵ khác mà bạn có thể kiểm soát. Bạn hãy cùng Ngày Đầu Tiên tìm hiểu 10 cách phòng
Xem thêm
Triệu chứng Suy thận ở nam giới cần phát hiện sớm
Suy thận hiện nay đang là một trong những căn bệnh nguy hiểm và đang có xu hướng gia tăng mạnh mẽ. Đặc biệt, những triệu chứng suy thận thường diễn tiến âm thầm, khó phát hiện, Có thể có sự khác biệt giữa triệu chứng suy thận của nam giới và nữ giới. Nếu
Xem thêm
Kiểm Soát Huyết Áp Khi Du Lịch: Vui Chơi Nhưng Không Quên Điều Trị
Mùa hè đến, cũng là lúc mỗi chúng ta lên kế hoạch đến các khu du lịch nghỉ ngơi sau thời gian công tác, học tập căng thẳng và nhiều áp lực. Sức khỏe là một trong những yếu tố quan trọng cần lưu ý trong những chuyến du lịch, đặc biệt đối với người
Xem thêm
Liệu Cà Phê Có Làm Tăng Huyết Áp?
Cà phê từ lâu đã là thức uống quen thuộc trong đời sống hàng ngày của con người. Thức uống kích thích hệ thần kinh làm gia tăng cảm giác hưng phấn, giúp đầu óc tỉnh táo và thúc đẩy năng lực sáng tạo để bắt đầu cho một ngày mới. Thế nhưng tác dụng
Xem thêm
Huyết áp bao nhiêu là bình thường?
Huyết áp là áp lực của máu lên thành các động mạch trên cơ thể, góp phần giúp đẩy máu chảy trong hệ tuần hoàn và tới nuôi các cơ quan. Huyết áp được tạo ra do nhiều yếu tố tác động. Trong đó yếu tố xác định chính là sức co bóp của cơ
Xem thêm
Vì Sao Bệnh Nhân Tăng Huyết Áp Cần Tuân Thủ Điều Trị?
Khoảng 50% bệnh nhân tăng huyết áp ngừng điều trị trong vòng 1 năm đầu tiên, đây cũng là nguyên nhân dẫn đến tình trạng tuân thủ điều trị kém. Hậu quả là huyết áp không được kiểm soát, bệnh tiến triển nặng hơn và ảnh hưởng đến nhiều cơ quan trong cơ thể, đặc
Xem thêm
Các cách giảm ăn mặn cụ thể khi nấu nướng
Người Việt Nam thường có thói quen ăn mặn. Thói quen này lâu dài sẽ gây hại cho hệ tim mạch. Hãy cùng Ngày Đầu Tiên tìm hiểu về các cách giảm ăn mặn khi nấu nướng để bảo vệ sức khỏe tim mạch cho bản thân và gia đình. >> Hỏi đáp cùng Bác
Xem thêm
Phòng ngừa tái phát sau Đột quỵ
Đột quỵ (hay còn gọi là tai biến mạch máu não) luôn để lại hậu quả nặng nề không chỉ cho bản thân bệnh nhân mà còn cho gia đình và xã hội. Người bệnh sau đột quỵ có khả năng tái phát khá cao. Vì vậy, nắm vững các nguyên tắc phòng ngừa tái phát
Xem thêm
4 cách cai thuốc lá cho người Tăng huyết áp
>> 5 nguy cơ nguy hiểm nếu bạn không kiểm soát Huyết áp >> Suy thận – Biến chứng nguy hiểm của Tăng huyết áp Khi hút thuốc, chất nicotin có trong thuốc lá làm nhịp tim tăng nhanh. Đây chính là nguyên nhân chính ra Tăng huyết áp. Đồng thời, những người bệnh Tăng
Xem thêm
Cân nặng của bệnh nhân Tăng huyết áp như thế nào là hợp lý?
Kiểm soát tốt cân nặng và duy trì vóc dáng cân đối không chỉ giúp bạn cảm thấy tự tin hơn mà còn nâng cao sức khỏe và ngăn ngừa một số bệnh nguy hiểm. Đặc biệt là đối với những bệnh nhân tăng huyết áp, thừa cân và béo phì sẽ khiến tình trạng
Xem thêm
Hãy Vận Động Thể Lực Để Kiểm Soát Huyết Áp!
Tại Việt Nam, tỷ lệ mắc tăng huyết áp đang gia tăng một cách nhanh chóng. Theo Tổng điều tra toàn quốc về yếu tố nguy cơ bệnh không lây nhiễm ở Việt Nam năm 2015, có 18,9% người trưởng thành trong độ tuổi 18 – 69 bị tăng huyết áp. >> Cách đọc hàm
Xem thêm
Đối tượng nào có nguy cơ cao bị Đột quỵ?
Đột quỵ (tên khác là tai biến mạch máu não) là bệnh lý tổn thương một phần não xảy ra đột ngột do mạch máu nuôi não bị vỡ tắc nghẽn hoặc tắc nghẽn. >> Bệnh thận mạn – Biến chứng nguy hiểm của Tăng huyết áp >> Mối liên hệ giữa Tăng huyết áp
Xem thêm