kiểm soát huyết áp
Triệu chứng báo hiệu tăng huyết áp đột ngột
Tăng huyết áp thường được gọi là “kẻ giết người thầm lặng” vì nhiều người có thể không có triệu chứng gì rõ rệt trong thời gian dài. Trong một số tình huống, huyết áp có thể tăng vọt đột ngột và đi kèm những dấu hiệu cảnh báo quan trọng. Theo khuyến cáo ESC
Xem thêm
Quản lý tăng huyết áp để sống vui, sống khỏe hơn!
Tăng huyết áp (THA) là một vấn đề sức khỏe tim mạch phổ biến nhất trong cộng đồng. THA có thể dẫn tới nhiều biến chứng khác nhau ở tim, não, mắt, thận và các mạch máu… thậm chí có những biến chứng rất nặng, xảy ra một cách đột ngột và có thể gây
Xem thêm
Người trên 60 tuổi: Mức huyết áp bao nhiêu là tốt?
Tăng huyết áp là bệnh lý mạn tính phổ biến nhất ở người cao tuổi và là yếu tố nguy cơ hàng đầu của đột quỵ, bệnh tim mạch và tử vong sớm. Tuy nhiên, mục tiêu huyết áp tối ưu ở người trên 60 tuổi vẫn là vấn đề cần cá thể hóa dựa
Xem thêm
Một số công thức nấu ăn ít muối cho người bệnh Tăng huyết áp (Phần 1)
Trong các khuyến cáo cập nhật gần đầy, các chuyên gia y tế nhấn mạnh áp dụng chế độ ăn DASH cho bệnh nhân giúp kiểm soát tốt bệnh tăng huyết áp. Chế độ ăn được xây dựng dựa trên các tiêu chí: Tăng khẩu phần rau xanh, hoa quả và các loại đậu, hạt
Xem thêm
5 loại rau củ tốt cho người bệnh Tăng huyết áp
Điều trị Tăng huyết áp đòi hỏi người bệnh phải phối hợp tốt chỉ định dùng thuốc, thay đổi lối sống và chế độ dinh dưỡng phù hợp. Trong thực đơn của những người mắc tăng huyết áp nhất định không thể thiếu các loại rau củ. >> Cân nặng của bệnh nhân Tăng huyết
Xem thêm
Hãy Vận Động Thể Lực Để Kiểm Soát Huyết Áp!
Tại Việt Nam, tỷ lệ mắc tăng huyết áp đang gia tăng một cách nhanh chóng. Theo Tổng điều tra toàn quốc về yếu tố nguy cơ bệnh không lây nhiễm ở Việt Nam năm 2015, có 18,9% người trưởng thành trong độ tuổi 18 – 69 bị tăng huyết áp. >> Cách đọc hàm
Xem thêm
Tập thể dục: Phương pháp không dùng thuốc giúp giảm huyết áp
Tăng huyết áp được biết đến là “kẻ giết người thầm lặng”. Nguy cơ tăng huyết áp của mỗi người tăng lên theo tuổi, nhưng tập thể dục có thể tạo nên sự thay đổi lớn trong việc kiểm soát huyết áp. Vận động thể lực không cần là phải tham gia chạy marathon hay
Xem thêm
Chăm sóc người thân của chúng ta khi họ bị Tăng Huyết Áp
Đôi khi sự hỗ trợ của bạn bè hoặc thành viên gia đình là yếu tố quyết định. Giúp cho người thân chúng ta điều trị và kiểm soát huyết áp cao thành công. Bạn có thể tạo nên sự khác biệt cho họ. >> Gia đình – Mắt xích không thể thiếu trong kiểm
Xem thêm
Gia đình – Mắt xích không thể thiếu trong kiểm soát Tăng Huyết Áp
>> Gánh nặng Tăng Huyết Áp (bệnh Cao Huyết Áp) cho bệnh nhân, gia đình và xã hội >> Chăm sóc người thân của chúng ta khi họ bị Tăng Huyết Áp VAI TRÒ CỦA GIA ĐÌNH TRONG ĐIỀU TRỊ TĂNG HUYẾT ÁP Tăng huyết áp (bệnh cao huyết áp) là bệnh lý mãn tính
Xem thêm
Huyết áp mục tiêu: Vấn đề cần được quan tâm!
>> Căng thẳng tinh thần- Dấu hiệu ở người bệnh Tăng Huyết Áp >> Tăng Huyết Áp (Cao Huyết Áp) – Không phải rào cản cuộc sống! Theo thống kê năm 2015 của Hội tim mạch học Việt Nam thực hiện trên 5.454 người trưởng thành (từ 25 tuổi trở lên): kết quả cho thấy,
Xem thêm
Cách kiểm soát Tăng Huyết Áp (Cao Huyết Áp) trong mùa hè
Tăng huyết áp ngày càng phổ biến và trở thành căn bệnh thời đại, ảnh hưởng nghiêm trọng đến chất lượng cuộc sống. Nếu không kiểm soát tốt huyết áp và điều trị kịp thời, bệnh tăng huyết áp dễ dẫn đến các biến chứng nguy hiểm, có nguy cơ đột quỵ cao. >> Cách
Xem thêm
Cách kiểm soát bệnh tăng huyết áp trong các kỳ nghỉ lễ
Đối với nhiều bệnh nhân tăng huyết áp, vấn đề kiểm soát số đo huyết áp thường ngày vốn đã khó khăn lại sẽ trở nên phức tạp hơn trong những ngày lễ. Điều này được lý giải bởi sự thay đổi trong thói quen sinh hoạt, thói quen sử dụng thuốc, cảm xúc, chế
Xem thêm