10 điều cần biết về bệnh tăng huyết áp

10 điều cần biết về bệnh tăng huyết áp

Tăng huyết áp là một mối đe dọa sức khoẻ thường gặp nhất trên thế giới cũng như tại Việt nam, Tuy nhiên, ngoài việc biết rằng đó là một căn bệnh, chúng ta thực sự cần biết những gì về tăng huyết áp. điều gì làm hầu hết mọi người thực sự biết về nó? Dưới đây là 10 điều cần biết về tăng huyết áp.

Tăng Huyết Áp
Tăng Huyết Áp
Chế độ dinh dưỡng Địa Trung Hải và hệ tim mạch khoẻ mạnh

Chế độ dinh dưỡng Địa Trung Hải và hệ tim mạch khoẻ mạnh

Từ lâu, cư dân vùng Địa Trung Hải đã nổi tiếng khỏe mạnh nhờ chế độ dinh dưỡng đặc thù và rất khoa học. Thậm chí nhiều nghiên cứu gần đây còn chỉ ra tác dụng điều hòa huyết áp đến 30%, hỗtrợngười bệnh tăng huyết áp sống khỏe mạnh, lạc quan. Đặc biệt, với điều kiện thổnhưỡng, thời tiết khá tương đồng, người bệnh tăng huyết áp tại Việt Nam có thể dễ dàng áp dụng chếđộ dinh dưỡng này vào bữa ăn hằng ngày. Vậy xin mời bạn tham khảo thêm chi tiết trong biểu đồ sau đây

Tăng Huyết Áp
Tăng Huyết Áp
Nguy cơ tái nghiện rượu bia ở người tăng huyết áp và cách đề phòng

Nguy cơ tái nghiện rượu bia ở người tăng huyết áp và cách đề phòng

Các nghiên cứu khoa học đã chứng minh thói nghiện rượu, bia và các thức uống có cồn ảnh hưởng không tốt đến hệ tim mạch. Uống liên tục 3 ly trở lên sẽ khiến huyết áp của bạn tăng cao đột ngột, trong khi nghiện rượu bia kéo dài là yếu tố nguy cơ dẫn đến bệnh tăng huyết áp.

Tăng Huyết Áp
Tăng Huyết Áp
icon-search icon-close icon-arrow-down