Cân nặng của bệnh nhân Tăng huyết áp như thế nào là hợp lý?

Kiểm soát tốt cân nặng và duy trì vóc dáng cân đối không chỉ giúp bạn cảm thấy tự tin hơn mà còn nâng cao sức khỏe và ngăn ngừa một số bệnh nguy hiểm.

Đặc biệt là đối với những bệnh nhân tăng huyết áp, thừa cân và béo phì sẽ khiến tình trạng huyết áp trở nên nghiêm trọng hơn.

>> 5 phân độ tăng huyết áp mà bạn cần biết

>> 5 loại rau củ tốt cho người bệnh Tăng huyết áp

Cân nặng của bệnh nhân Tăng huyết áp như thế nào là hợp lý? 1
Cân nặng của bệnh nhân Tăng huyết áp như thé nào là hợp lý

Vậy những bệnh nhân tăng huyết áp cần phải duy trị cân nặng bao nhiêu là hợp lí? Ngày Đầu Tiên sẽ giúp bạn giải đáp thắc mắc này nhé.

Cân nặng tiêu chuẩn hợp lý giúp giảm bệnh tăng huyết áp

Cân nặng của bệnh nhân Tăng huyết áp như thế nào là hợp lý?

Duy trì cân nặng ổn định đem lại rất nhiều tác động tích cực đối với sức khoẻ, đặc biệt là đối với bệnh nhân đái tháo đường.

Hiểu rõ về cân nặng phù hợp và kiên trì thực hiện lối sống lành mạnh là bước quan trọng giúp duy trì cân nặng ở mức tốt, từ đó cải thiện huyết áp ở người bệnh tăng huyết áp. [1], [2]


Nguồn tham khảo
:

  1. Ngaydautien, “Chỉ số khối cơ thể và bệnh đái tháo đường”
    https://ngaydautien.vn/dai-thao-duong/787-chi-so-khoi-co-the-va-benh-dai-thao-duong
  2. TS.BS. Nguyễn Thị Thu Hiền, “Tăng Huyết Áp (Cao Huyết Áp) Nguy Hiểm Như Thế Nào?”
    https://ngaydautien.vn/tang-huyet-ap/4002-tang-huyet-ap-cao-huyet-ap-nguy-hiem-nhu-the-nao
Các bài viết liên quan
Các kiến thức đọc nhiều
Các kiến thức nổi bật

Có thể bạn quan tâm

Huyết áp bao nhiêu là bình thường? Cùng tìm hiểu về chỉ số huyết áp và những cách kiểm soát huyết áp trong bài viết dưới đây để cải thiện sức khỏe tim mạch và có cuộc sống khỏe mạnh mỗi ngày. 1. Nhịp tim và huyết áp bao nhiêu là bình thường? Nhịp timgreen
Xem thêm
Tăng huyết áp là một bệnh lý mãn tính của hệ tim mạch. Người lớn tuổi thường có nguy cơ mắc bệnh tăng tăng huyết áp nhiều hơn và hiện nay đã trở thành một vấn đề không còn xa lạ. Do đó, việc nắm rõ về quy trình cũng như các lưu ý vềgreen
Xem thêm
Huyết áp là chỉ số giúp đánh giá tình trạng sức khỏe của cơ thể. Chỉ số huyết áp được chia thành huyết áp tâm thu và huyết áp tâm trương. Trong đó huyết áp tâm thu là chỉ số thường được quan tâm nhiều hơn. 1. Huyết áp tâm thu là gì? Khi đogreen
Xem thêm