Hiểu về bệnh Tăng huyết áp
Tăng huyết áp là gì?
Bơi lội tác động như thế nào đến Tăng huyết áp?
Nguy cơ khi không điều trị
Cách phòng ngừa
10 thực phẩm tốt cho bệnh nhân Tăng huyết áp
Thông tin khoa học

Huyết áp bao nhiêu là bình thường và cách kiểm soát huyết áp
Huyết áp bao nhiêu là bình thường? Cùng tìm hiểu về chỉ số huyết áp và những cách kiểm soát huyết áp trong bài viết dưới đây để cải thiện sức khỏe tim mạch và có cuộc sống khỏe mạnh mỗi ngày. 1. Nhịp tim và huyết áp bao nhiêu là bình thường? Nhịp tim
Xem thêm
Quy trình và những lưu ý về cách đo huyết áp cho người cao tuổi
Tăng huyết áp là một bệnh lý mãn tính của hệ tim mạch. Người lớn tuổi thường có nguy cơ mắc bệnh tăng tăng huyết áp nhiều hơn và hiện nay đã trở thành một vấn đề không còn xa lạ. Do đó, việc nắm rõ về quy trình cũng như các lưu ý về
Xem thêm
Những điều bạn nhất định cần phải biết về chỉ số huyết áp tâm thu
Huyết áp là chỉ số giúp đánh giá tình trạng sức khỏe của cơ thể. Chỉ số huyết áp được chia thành huyết áp tâm thu và huyết áp tâm trương. Trong đó huyết áp tâm thu là chỉ số thường được quan tâm nhiều hơn. 1. Huyết áp tâm thu là gì? Khi đo
Xem thêmGóc sống khỏe cùng bệnh Tăng huyết áp

Đột quỵ là nguyên nhân gây tử vong đứng thứ ba sau bệnh tim và ung thư, nhưng là nguyên nhân hàng đầu tàn phế trong các bệnh thần kinh. Đột quỵ không thể điều trị tại nhà. Bệnh nhân đến bệnh viện càng sớm, khả năng điều trị thành công càng cao. 1. Đột
Xem thêm
Suy tim cấp và những điều cần biết để tránh tai họa
Suy tim cấp là tình trạng khả năng co bóp của cơ tim đã bị giới hạn rất nhiều. Từ đó dẫn đến những triệu chứng liên quan như giảm khả năng cung cấp máu cho các cơ quan khác, ứ máu ở phổi dẫn đến khó thở. Bạn hãy cùng Ngày đầu tiên tìm
Xem thêm
Liệu Cà Phê Có Làm Tăng Huyết Áp?
Cà phê từ lâu đã là thức uống quen thuộc trong đời sống hàng ngày của con người. Thức uống kích thích hệ thần kinh làm gia tăng cảm giác hưng phấn, giúp đầu óc tỉnh táo và thúc đẩy năng lực sáng tạo để bắt đầu cho một ngày mới. Thế nhưng tác dụng
Xem thêm
Bơi Lội Tác Động Như Thế Nào Đến Tăng Huyết Áp?
Tuổi tác là yếu tố nguy cơ theo thời gian làm tăng huyết áp, dẫn đến tỷ lệ tăng huyết áp ở người lớn tuổi tăng. Tăng huyết áp có thể dẫn đến suy tim, đột quỵ, suy thận và các bệnh lý tim mạch khác. Ở người trung niên và người lớn tuổi, nguy
Xem thêm
Não của bạn kiểm soát mọi thứ bạn làm, cảm giác, suy nghĩ và trí nhớ. Khi các tế bào não bị tổn thương hoặc bị phá hủy, chúng sẽ không thể thực hiện được chức năng của mình. Đột quỵ chính là nguyên nhân gây tổn thương não nghiêm trọng xảy ra khi nguồn
Xem thêm
Vì Sao Bệnh Nhân Tăng Huyết Áp Cần Tuân Thủ Điều Trị?
Khoảng 50% bệnh nhân tăng huyết áp ngừng điều trị trong vòng 1 năm đầu tiên, đây cũng là nguyên nhân dẫn đến tình trạng tuân thủ điều trị kém. Hậu quả là huyết áp không được kiểm soát, bệnh tiến triển nặng hơn và ảnh hưởng đến nhiều cơ quan trong cơ thể, đặc
Xem thêm
Bệnh nhân mắc bệnh Tăng huyết áp nên uống thuốc càng nhiều càng tốt?
Bạn hãy cùng Ngày Đầu Tiên giải đáp câu hỏi với những thông tin dưới đây nhé! >> 3 điều cần nhớ khi dùng thuốc huyết áp “Đúng giờ, đúng liều, đúng toa” >> Hỏi đáp cùng Bác sĩ Tiên: Tăng huyết áp và 3 lầm tưởng về thực phẩm chức năng 1. Quá trình
Xem thêmNhững câu hỏi thường gặp
Thuốc điều trị tăng huyết áp đã được chứng minh là liệu pháp bổ trợ hiệu quả, giúp bạn dễ dàng kiểm soát huyết áp. Tuy nhiên, cũng như nhiều loại thuốc đặc trị khác, thuốc điều trị tăng huyết áp luôn tiềm ẩn tác dụng phụ, gây ảnh hưởng không nhỏ đến sức khỏe nếu không có sự tư vấn của bác sĩ. Một số biểu hiện phổ biến gồm: chóng mặt, đi tiểu thường xuyên, sụt giảm kali trong cơ thể, táo bón…
Tác dụng phụ của từng loại thuốc điều trị tăng huyết áp
Trên thực tế, biện pháp tiên quyết khi phòng ngừa hay điều trị tăng huyết áp là thay đổi lối sống của bạn. Một lối sống khỏe mạnh, tập trung vào thói quen rèn luyện thân thể, ăn uống điều độ, tránh xa chất gây nghiện và thư giãn tinh thần chính là chìa khóa giúp bạn kiểm soát bệnh tăng huyết áp. Tuy thuốc điều trị tăng huyết áp có hiệu quả trong việc kiểm soát huyết áp nhưng đây cũng chỉ là liệu pháp bổ trợ và phải tuân theo chỉ dẫn của bác sĩ. Có rất nhiều trường hợp bệnh nhân sống khỏe mạnh nhờ vào việc thay đổi lối sống và hoàn toàn không cần dùng thêm thuốc.
Dùng thuốc điều trị tăng huyết áp một cách hiệu quả
Một biến chứng của bệnh tăng huyết áp là sự gián đoạn luồng máu lưu thông đến các cơ quan sinh dục. Về lâu về dài, tình trạng này khiến nam giới đối diện với nhiều nguy cơ như rối loạn cương dương, đau đớn khi cương cứng và thậm chí là bị liệt dương, lãnh cảm. Ở phụ nữ, âm đạo bị khô rát, gây đau đớn trong lúc quan hệ và khó đạt cảm giác cực khoái.
Cách duy trì quan hệ tình dục khi bị tăng huyết áp
Không chỉ riêng yoga và dưỡng sinh, những hoạt động rèn luyện thể lực như đi bộ nhanh, học nhảy, bơi lội…đều giúp bạn giảm căng thẳng, kiểm soát cân nặng và gián tiếp ổn định mức huyết áp. Theo khuyến cáo từ Hội Tim Mạch Hoa Kỳ (AHA), người bệnh tăng huyết áp cần tập thể lực 50-60 phút mỗi ngày, 3-4 ngày một tuần, và chia nhỏ bài tập ra từng khoảng 10 phút.
4 nhóm bài tập cho người tăng huyết áp
Bác sỹ Tiên sẵn sàng hỗ trợ giải đáp thắc mắc của bạn.
Gửi câu hỏi cho Bác sỹ Tiên ngay!