Ăn uống khỏe mạnh

7 nhóm thực phẩm có thể giúp bạn cải thiện tuần hoàn máu
Việc duy trì tuần hoàn máu tốt là điều cần thiết cho sức khỏe và thể chất tổng thể của chúng ta. Vì thế, chúng ta cần xây dựng một chế độ ăn uống giàu thực phẩm và đồ uống bổ dưỡng để giúp cải thiện tuần hoàn, ngăn ngừa các vấn đề liên quan
Xem thêm

Thức uống nào tốt cho bệnh nhân tim mạch?
Theo số liệu thống kê trên toàn thế giới, bệnh tim mạch (bệnh mạch vành, đột quỵ, bệnh động mạch ngoại biên, suy tim…) là một trong những nguyên nhân hàng đầu gây tử vong. Để điều trị hiệu quả, hạn chế bệnh tim mạch trở nặng và phòng ngừa các biến cố, bên cạnh
Xem thêm