Vệ sinh giấc ngủ
Các thay đổi trong mùa dịch, sự lo lắng, stress là không thể tránh được. Giữ được giấc ngủ đủ và sâu giúp bạn có tinh thần lạc quan, tăng sức đề kháng cơ thể. Mẹo sau đây giúp bạn ngủ tốt hơn.
Chất lượng giấc ngủ rất quan trong với mỗi chúng ta
Điện thoại của bạn có làm bạn thức giấc ban đêm không? Việc thay đổi các thói quen công nghệ, bạn thức dậy sẽ cảm thấy sảng khoái hơn và sẵn sàng cho ngày mới.
>> Điều dưỡng – “Người hùng” thầm lặng đằng sau sự khỏe mạnh của bệnh nhân
>> Chính sách chăm sóc sức khỏe của bộ y tế cho bệnh nhân lớn tuổi có bệnh mãn tính
Đái tháo đường
Bài viết đã được soạn thảo, kiểm tra và phê duyệt bởi đội ngũ bác sĩ, dược sĩ từ Hội Nội tiết và Đái tháo đường Việt Nam với đại diện là Giáo sư, Tiến sĩ, Bác sĩ Trần Hữu Dàng - Chủ tịch Hội Nội tiết và Đái tháo đường Việt Nam
Th.S. BS. Phạm Hoà Bình
Bộ môn Lão Khoa – Đại Học Y Dược TP.HCM
Cập nhật lần cuối: 16 Tháng Bảy, 2021
