THÁNG ĐO HUYẾT ÁP #HuyetApBaoNhieu

VIÊM ĐƯỜNG
HÔ HẤP CẤP

và bệnh nhân tăng huyết áp và đái tháo đường

Trên Thế giới

-

Nhiễm bệnh

-

Tử vong

-

Phục Hồi
Tại Việt Nam

-

Nhiễm bệnh

-

Tử vong

-

Phục Hồi
*Cập nhật lúc:

Tăng huyết ápĐái tháo đường
Là bệnh đang mắc nguy hiểm đối với
bệnh nhân Viêm đường hô hấp cấp

Người có bệnh THA và ĐTĐ có tỉ lệ tử vong cao nếu nhiễm Viêm đường hô hấp cấp
Your browser does not support the canvas element.
Thống kê tại Ý ngày 17.03.2020: Cứ 100 bệnh nhân Viêm đường hô hấp cấp tử vong có đến 76 bệnh nhân mắc THA và 36 bệnh nhân mắc Đái tháo đường
Your browser does not support the canvas element.
LỜI KHUYÊN DÀNH CHO bệnh nhân

tăng huyết áp
và đái tháo đường
TRONG THỜI GIAN GIÃN CÁCH XÃ HỘI

Đại dịch Viêm đường hô hấp cấp đã gây nên mối đe dọa thật sự cho các bệnh nhân lớn tuổi, đặc biệt là những người có sẵn bệnh lý nền, trong đó có bệnh nhân tăng huyết áp và đái tháo đường.

Từ những số liệu đáng lo ngại như trên, chính phủ và các chuyên gia y tế đã đưa ra những lời khuyên đặc biệt nhằm phòng chống dịch Viêm đường hô hấp cấp cho người lớn tuổi và các bệnh nhân có nguy cơ cao.

Người bệnh tăng huyết áp và đái tháo đường cần ý thức tuân thủ theo các hướng dẫn đó nhằm bảo vệ sức khỏe bản thân, đồng thời phòng, chống lây lan dịch bệnh.

HÃY Ở NHÀ NHIỀU NHẤT CÓ THỂ

Theo chỉ định của Thủ tướng Chính phủ, kể từ 0h00 giờ ngày 01/04/2020, cả nước thực hiện cách ly toàn xã hội trong vòng 15 ngày. Trong những ngày hạn chế ra đường như thế này, người lớn tuổi mắc bệnh lý tăng huyết áp/đái tháo đường cần lưu lại các số điện thoại sau.

Số điện thoại cần phải lưu
3 người thân
3 người thân

Đặc biệt khi bạn ở một mình

Đường dây nóng BYT
Đường dây nóng BYT

1900 9095 / 1900 3228

Nhân viên y tế
Nhân viên y tế

Nhân viên y tế địa phương và bác sĩ đang điều trị cho bạn

Theo Bộ Y tế

tuân thủ điều trị
và theo dõi
các chỉ số

Sự tuân thủ chỉ định bác sĩ cũng như kiểm soát các chỉ số ổn định, là yếu tố đóng vai trò quan trọng trong việc nâng cao, bảo vệ sức khoẻ. Theo thông tư số 1386 của Ban Chỉ Đạo Quốc gia,
người bệnh tăng huyết áp và đái tháo đường nên nhận thuốc tối thiểu 2 tháng/ 1 lần khám trong mùa dịch Viêm đường hô hấp cấp.

Tuân thủ điều trị

1. Tuân thủ điều trị

  • Dùng thuốc theo chỉ định của bác sĩ
  • Đảm bảo bạn có đủ thuốc trong giai đoạn cách ly xã hội
  • Nếu đến ngày thăm khám hãy gọi cho bác sĩ điều trị để xin ý kiến
Theo dõi các chỉ số

2. Theo dõi các chỉ số

  • Thường xuyên kiểm tra chỉ số huyết áp và đường huyết mỗi ngày
  • Chú ý triệu chứng hạ đường huyết quá mức và luôn có sẵn kẹo/đường/sữa/mật ong
Uống đủ nước

3. Uống đủ nước

  • Việc uống đủ nước, đặc biệt là nước ấm, sẽ rất tốt cho cơ thể.
  • Cung cấp đủ nước (tương đương 1,6-2 lít nước/ngày) giúp cơ thể tăng cường đề kháng, hoạt động tối ưu
Theo thông tư số 1386/BCĐQG

Các triệu chứng và HƯỚNG HỖ TRỢ ĐIỀU TRỊ XỬ LÝ
hạ đường huyết tại nhà

Cảm thấy đói
1

Cảm thấy đói

Cảm giác run
2

Cảm giác run

Tim đập nhanh
3

Tim đập nhanh

Lo lắng
4

Lo lắng

Đổ mồ hôi
5

Đổ mồ hôi

Tay chân lạnh
6

Tay chân lạnh

Khó tập trung
7

Khó tập trung

Nhức đầu, chóng mặt
8

Nhức đầu,
chóng mặt

Khi Bệnh nhân còn tỉnh táo, có thể bổ sung

2-3 thìa đường
2-3 thìa đường
2 thìa mật ong
2 thìa mật ong
180-200ml sữa
180-200ml sữa
2 thìa nho khô
2 thìa nho khô

Chế độ ăn và
tập thể dục tại nhà

Một trong những lời khuyên đơn giản giúp nâng cao hệ thống miễn dịch chính là thay đổi lối sống lành mạnh. Điều này bạn có thể dễ dàng thực hiện thông qua việc xây dựng thực đơn đầy đủ dinh dưỡng và tập luyện thể dục đều đặn mỗi ngày.

Ăn uống đầy đủ không bỏ bữa
Ăn uống đầy đủ không bỏ bữa
Đảm bảo có đầy đủ thức ăn
Đảm bảo có đầy đủ thức ăn
Leo cầu thang
Leo cầu thang
Tập các bài tập co duỗi chân tay
Tập các bài tập co duỗi chân tay
Nhún nhảy theo nhạc
Nhún nhảy theo nhạc
Tìm và tập theo các bài tập có trên mạng
Tìm và tập theo các bài tập có trên mạng

Bảo vệ bản thân
trong mùa dịch

Bảo vệ bản thân
Không hút thuốc
Không hút thuốc
Không uống rượu, bia
Không uống rượu, bia
Không ra khỏi nhà nếu không thật cần thiết
Không ra khỏi nhà
nếu không thật cần thiết
Nghe nhạc
Nghe nhạc
Gọi điện cho bạn bè
Gọi điện cho bạn bè
Vui đùa cùng con cháu
Vui đùa cùng con cháu

Tham khảo thêm
CÁC CHIA SẺ CỦA CHUYÊN GIA

GS. TS. TRẦN HỮU DÀNG
Hội Nội tiết và Đái tháo đường Việt Nam
GS. TS. TRẦN HỮU DÀNG

Chủ tịch hội Nội tiết và Đái tháo đường Việt Nam

"Trước hết, tất cả người dân đều phải tuân thủ quy định về phòng bệnh Viêm đường hô hấp cấp của chính phủ. Riêng đối với bệnh nhân đái tháo đường cần chú ý kiểm soát đường huyết không chỉ giúp ngăn ngừa biến chứng. Theo rất nhiều công trình nghiên cứu khoa học, một người đái tháo đường nếu kiểm soát tốt được đường huyết sẽ góp phần làm tăng sức đề kháng của cơ thể đặc biệt là đối với vi khuẩn, vi rút. Ba vấn đề có thể kiểm soát đường huyết hiệu quả là dùng thuốc đều đặn theo chỉ định của bác sĩ, tập thể dục 30 phút một ngày và ăn uống theo chế độ đúng, lành mạnh."

GS. TS. ĐẶNG VẠN PHƯỚC
Hội Tim mạch học Việt Nam
GS. TS. ĐẶNG VẠN PHƯỚC

Chủ tịch hội Tim mạch học Việt Nam

"Trong thời gian giãn cách xã hội, bệnh nhân tăng huyết áp có thể làm theo những hướng dẫn sau. Thứ nhất, ở nhà, không giao tiếp xã hội khi không cần thiết. Thứ hai, theo dõi huyết áp thường xuyên, ghi nhận triệu chứng nếu có và báo cho bác sĩ thông qua điện thoại, các công cụ hỗ trợ trực tuyến. Thứ ba, uống thuốc đều, không tự ý bỏ thuốc, dừng thuốc. Các nhà thuốc vẫn mở cửa để bệnh nhân có thể có thuốc đầy đủ trong mùa dịch"

icon-search icon-close icon-arrow-down